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De acuerdo con diferentes estudios, al menos el 30% de los resultados de un equipo se explican por las diferencias de clima. Un buen clima de trabajo permite a las personas entablar mejores relaciones en su trabajo y desarrollar su autonomía y creatividad, y establecer un mejor control y cumplimiento de sus objetivos.
En el plano individual, adoptar una actitud positiva permite a las personas sentirse más felices en su trabajo, lo que se traduce en empleados con mayor energía y dinamismo, mejor preparados para superar las adversidades, y capaces de tomar decisiones más creativas y acertadas. Todo ello repercute de forma directa en un aumento de su productividad laboral.
Este es el objetivo fundamental de este programa de Potenciación de la Conducta y la Comunicación Positiva: trabajar y mejorar la confianza en las propias capacidades o fortalezas de los participantes, dirigiendo su atención hacia el bienestar y satisfacción en sus propias vidas, incentivando su espíritu y actitud positivas, y dotándoles de las herramientas, métodos y técnicas para alcanzar estos logros, que redunden en una mejora de su productividad y la de la organización.
Precio del curso:150€., 100% bonificable
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Objetivos Conducta y Comunicación positiva
- Crear relaciones de confianza en el entorno profesional.
- Limitar las reacciones ineficaces en sus interacciones movilizando sus recursos personales.
- Desarrollar la seguridad en sí mismos construyendo escenarios de éxito. Mejorar las relaciones interpersonales y la comunicación positiva entre los miembros de un equipo.
- Aprender a aplicar en la práctica la inteligencia emocional en sus distintas dimensiones.
- Mejorar o desarrollar las competencias emocionales, aumentando la satisfacción en el trabajo y mejorando el desempeño profesional.
- Potenciar el desarrollo de habilidades de comunicación que nos permiten evitar o resolver los conflictos.
- Analizar como el estrés nos afecta y cómo podemos desarrollar técnicas que nos permitan reducirlo y eliminarlo de nuestra vida.
- Conocer los procesos de desmotivación y aprender recetas que nos ayuden a motivarnos a nosotros mismos.
Contenidos Conducta y Comunicación Positiva
INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CONDUCTA POSITIVA
- La Inteligencia Emocional y las Competencias Emocionales
- ¿Qué son las Emociones?
- Emociones Positivas y Negativas
- Utilidad de las Emociones
- Utilidad de las Emociones (II)
- Concepto de Inteligencia Emocional
- Concepto de Inteligencia Emocional (II)
- Habilidades Implicadas en la Inteligencia Emocional
- Actividad: La inteligencia emocional. Enseñanzas desde el Deporte, por Xesco Espar
- El Clima Emocional en las Organizaciones
- El entorno emocional en las Organizaciones
- I -Cómo afecta el clima emocional al Rendimiento
- II -Cómo afecta el clima emocional al Rendimiento Clima Emocional Los Estados de Ánimo
- Clima Emocional
- Los Estados de Ánimo
- I -La función señalizadora de los Estados de Ánimo II.
- II - La función señalizadora de los Estados de Ánimo III.
- III -La función señalizadora de los Estados de Ánimo
- Estados Anímicos
- Actividad Rolplay: Claves de la Automotivación
- Las Emociones Negativas
- La Función Biológica en las Emociones Negativas
- Emociones Negativas y Autocontrol Emocional
- Las Emociones Negativas: ¿Solución o Problema?
- Emociones negativas y pensamiento lógico
- El Control de las Emociones Negativas
- Emociones Negativas útiles o inútiles
- Autocontrol Emocional
- Procesamiento Lógico y Emociones
- Modulación de la Respuesta Emocional
- El Secuestro Emocional
- La capacidad expansiva de las emociones negativas
- La interpretación cognitivas para el control de las emociones
- El control mental de las emociones
- Emociones Aliadas o Enemigas
- La Autoestima
- El mecanismo de la Autoestima
- La función de la Autoestima I.
- -¿Qué afecta a la Autoestima? II.
- -¿Qué afecta a la Autoestima?
- El proceso de formación de la Autoestima
- El proceso circular de la Autoestima
- La Autoestima es importante
- Habilidades de comunicación positiva
- La Comunicación Organizacional Actividad Rolplay
- - Practicando la Asertividad
- La cohesión de un equipo Actividad Rolplay: La Importancia de la Comunicación dentro del Equipo
- La conflictividad y falta de cohesión de un equipo
- Cómo fomentar la cohesión del equipo Actividad
- - Gestión Eficaz de Equipos Optimismo y actitud positiva Neurociencia de la felicidad
- Optimismo y pesimismo
- Neurociencia de la felicidad
- Optimismo y pesimismo
- Los efectos psicológicos del pesimismo
- Cómo nos ayuda el optimismo a alcanzar nuestros objetivos
- La creatividad: qué es, cómo se produce qué factores la condicionan
- Creatividad y Energía Física y Mental
- Creatividad y Pensamiento Inconsciente
- Creatividad y Emociones
- Actividad Rolplay: Las Barreras a la Creatividad
- Qué hace que nos sintamos motivados con las tareas que realizamos
- Estado de flujo
- Alcanzando el estado de flujo
- Resistencia al estrés y a la adversidad
- Actividad Me siento bien
- Actividad: La activación fisiológica en situaciones de estrés. Caso Práctico David Beckham
- Actividad: La Importancia Mental
- Actividad: las situaciones de adversidad, la exigencia y el alto rendimiento
- El concepto de indefensión aprendida
- Cómo nos afecta el fracaso
- La lógica del mecanismo de indefensión aprendida
- La capacidad de mantener la esperanza y no rendirnos
- La capacidad para reinterpretar la situación y no perder el control
- Aprender a pensar correctamente para afrontar el estrés
- Actividad:La capacidad de resistencia a la frustración y a la adversidad
- Técnicas eficaces para manejar Situaciones Adversas
- Actividad:La gestión del estrés. Lecciones desde el deporte de alto rendimiento, por Juanma López iturriaga Test Final Documentación
